Pengunjung Website
Hari Ini: 2,086
Minggu Ini: 275,191
Bulan Ini: 1,059,860
|
Jumlah Pengunjung: 14,458,713

Puluhan Kolonel Makoopsudnas Jalani Tes Samapta

TNI AU.   Untuk menjaga dan meningkatkan kebugaran fisik, puluhan Pamen berpangkat Kolonel di Makoopsudnas, menjalani tes kesamaptaan jasmani, di Stadion Makoopsudnas, Halim Perdanakusuna, Jakarta, Selasa (28/5/2024).

Sebelum menjalani tes Samapta, para Pamen menjalani pengecekan tensi oleh tim kesehatan Satkes Denma Makoopsudnas. Mereka juga menjalani pemanasan dan peregangan otot yang dipimpin tim Binjas Denma Makoopsudnas.
Materi tes jasmani meliputi kesamaptaan "A" berupa lari keliling stadion selama 12 menit dilanjutkan kesamaptaan "B" meliputi, Pull Up, Sit Up, Push Up,  dan Shuttle Run.